こんにちは。双子育児に奮闘中の「はづきママ」です。
出産後、双子はNICU・GCUに入院しました。
小さな赤ちゃんを前にすると、「今日、私は何をすればいいんだろう」と頭が真っ白になる日がありました。そんな日に見返せるよう、我が家が面会でしていたことを一つずつまとめます。
NICU・GCUの面会、持ち込み、搾乳、冷凍母乳の受け取り方法は病院ごとに違います。この記事の体験談は我が家が入院した病院での記録です。実際には、入院先から受けた説明を優先してください。
今日、最初に確認すること
全部を一度に覚えなくても大丈夫でした。まずは、この4つだけ確認します。
- 誰が、何時に面会できるか
- 入室前の手洗い・消毒と、持ち込める物
- 今日、親ができるケア
- 質問や冷凍母乳を、誰に渡せばよいか
我が家の病院では、面会できたのはパパとママだけでした。入室前に手洗いと消毒をし、荷物はロッカーへ預けました。これは病院ごとのルールなので、同じとは限りません。
面会で迷ったら、この5つ
我が家では、次の順番で過ごすと「何もできなかった」という気持ちが少し減りました。
- 今日聞きたいことを一つ決める
- 呼吸、表情、手足の動きを見る
- 体重と、ミルクをどのくらい飲めたかを聞く
- 許可されたケアをする
- 帰る前に「また明日ね」と声をかける
保育器に入っている間も、できることはその日の状態によって変わります。触れる、抱っこする、おむつを替えるなど、どこまでできるかを看護師さんに確認しました。
先生・看護師さんに聞いたこと
漠然とした聞き方では、私たちも何を知りたいのか整理できませんでした。具体的な行動に置き換えると聞きやすくなりました。
- 今日、いちばん大切な治療やケアは何ですか
- 呼吸、ミルク、体重は、昨日からどう変わりましたか
- 次にできそうなのは、抱っこですか、ミルクですか
- 退院までに、おむつ替え、沐浴、薬など、練習することはありますか
全部を毎回聞くのではなく、その日に気になる一つだけで十分でした。説明を聞くときは、日付と答えを短くメモしました。
NICUからGCUへ移った日のことは、こちらに残しています。
冷凍母乳を届ける前に見たこと
我が家では、搾乳した母乳を凍らせ、保冷バッグと保冷剤に入れて病院へ届けました。
家を出る前に見たのは、次の4つです。
- 母乳がしっかり凍っているか
- 保冷バッグと凍った保冷剤を入れたか
- 病院が指定する容器や袋があるか
- ラベルの書き方と、誰に渡すかを確認したか
名前や搾乳日時を書くか、どこで誰に渡すかは病院によって違います。ここは自己判断せず、入院先へ確認します。
米国疾病予防管理センター（CDC）は、母乳を移動させるときは保冷バッグと凍った保冷剤を使い、冷たさを保つよう案内しています。ただし、NICU・GCUでは赤ちゃんの状態に合わせて病院独自の決まりがあるため、病院の指示を優先してください。
パパと分けて助かったこと
我が家では、パパができる日に次のことを引き受けてくれました。
- 冷凍母乳を病院へ運ぶ
- 先生や看護師さんの説明を一緒に聞き、メモする
- ママが食事をとり、少しでも眠れる時間をつくる
「情報管理」「実務」のように役割名をつけるより、今日運ぶ、今日聞く、今日休む、と行動で決める方がわかりやすかったです。家庭に合わせて担当は入れ替えて大丈夫です。
「何もできなかった」と感じる日は
面会へ行っても、赤ちゃんに触れられない日があります。説明を聞いて帰るだけの日もあります。
そんな日は、今日できたことを一つ思い返しました。
- 先生に一つ質問できた
- 冷凍母乳を一回分用意できた
- 赤ちゃんの顔を見て「また明日ね」と言えた
- 食事をとって、身体を休められた
全部を完璧にするのではなく、今日できた一つを確かめる。それで十分な日もありました。
退院の話が出たら、病院に聞くこと
- 次の外来は、いつ・どこか
- 家で使う薬や医療機器があるか
- ミルクの量・回数と、困ったときの連絡先
- おむつ替え、沐浴、薬など、退院前に練習すること
- 寝床と、家に着いてから必要な物
- 医療証や未熟児養育医療など、退院前に確認する書類があるか
赤ちゃんごとに退院の条件は違います。「体重が何gなら必ず退院」のように一つの数字で判断せず、主治医から受けた説明を確認しました。
冷凍母乳の扱いを確認した一次情報
入院から退院までの我が家の記録はこちらです。
